El tema d'avui', inevitablement, em recorda una escena de fa molts anys. En un matí assolellat, quan era jove, estava estirat a la finestra del balcó tan alt com jo, sentint la felicitat plena que portava el sol càlid. En aquell moment, no hi havia un refugi tan alt, i no hi havia cap boira que ens enverinés cada minut. Mirant al voltant sota el sol càlid. Vaig girar el cap i vaig tornar a l'habitació quan estava cansat de veure-la, però en un instant es va fer gairebé fosc i van aparèixer innombrables estrelles. Jove i capritxós, fresc i curiós, ho continua intentant, caminant d'anada i tornada entre la llum i la foscor. Ara sembla que es tracta simplement d'un comportament suïcida, així que per als que us agraden les maratons o el trail running, en lloc de gastar tants diners en diversos productes de compressió, és millor comprar-vos unes bones ulleres de sol. A més, aquesta compressió i aquesta compressió poden no ajudar-vos a tenir un millor rendiment esportiu. La ciència només ha demostrat que els productes de compressió només tenen un petit efecte quan es recuperen. Compreu un parell de mànigues de cuixa i mànigues de panxell menys, compreu un parell d'ulleres de sol fresques, no només per protegir els vostres ulls, sinó també per instal·lar una gran força, us prometo, això és més atractiu que les muntanyes i les planes de les mànigues de les cames !
Per què necessites unes ulleres de sol quan corres?
Sniper UV:
Els nostres ulls absorbeixen molt fàcilment els raigs ultraviolats del sol. L'entrenament a l'aire lliure a llarg termini o la competició sota la llum solar directa, especialment a les crestes nues, poden causar grans danys als ulls. Els raigs ultraviolats han de ser absorbits per la lent de l'ull. Si l'absorció és incompleta, entrarà a la retina i provocarà degeneració macular a la retina. Al mateix temps, una absorció incompleta farà que el cristal·lí es torni ennuvolat i provocarà malalties oculars greus com les cataractes. Encara que algunes persones diuen que un barret pot bloquejar el sol, després de tot, no està a prop dels ulls 360 graus en totes direccions, i l'efecte és molt inferior a les ulleres de sol. El recobriment anti-UV d'alta tecnologia de les ulleres de sol esportives professionals pot filtrar del 95% al 100% dels raigs ultraviolats. Molta gent pensa que no'no cal que portis ulleres de sol quan el sol no és fort. Incorrecte, està molt malament, perquè la llum ultraviolada és llum invisible i la insensibilitat sensorial dels teus ulls no vol dir que no hi hagi danys per la llum ultraviolada.
Antienlluernador:
A més de la llum ultraviolada, la llum intensa del sol provocarà una irritació severa als ulls. Igual que la història al començament de l'article, provocarà marejos a curt termini quan s'entra de sobte en un entorn relativament fosc després d'una exposició prolongada. És encegador. En el procés de carrera a través del camp, aquests canvis instantanis són bastant terribles, i la incapacitat de veure l'entorn i la incapacitat de determinar el punt de base en el temps provocaran perill en el moviment. Les ulleres de sol poden suavitzar i debilitar la llum forta, i els canvis en l'entorn de llum exterior proporcionen una transició còmoda per als ulls i garanteixen un bon funcionament.
Sota aquest tipus de llum solar, està gairebé cec, mira cap avall, marejat i amb les extremitats febles.
Prevenir danys externs:
Els anomenats danys externs no són més que sorra i roques voladores, branques mortes, insectes voladors (qin) i mosques ambulants (shou). En el procés de trail running, sovint és difícil notar les branques a banda i banda de la carretera a causa de l'excés d'atenció als senyals de trànsit i a les condicions de la carretera, que sovint rasca els ulls. La pista de Jiangsu, Zhejiang i Xangai sovint travessa el bosc de bambú. Les peces de bambú estan plenes d'elasticitat. Just després d'allunyar-lo, el rebot del bon noi fa que no puguis esquivar, i la sensació de bufetada et fa venir ganes de plorar sense llàgrimes. A més,' quan et trobes amb l'abella formiga en un camí estret, no pots'amagar-te de la seva agulló quan et regeneres. Quan bufa el vent, vols caminar amb els ulls tancats o vols caminar amb les mans tapant els ulls? De totes maneres, no pots' veure la carretera. Si t'atreveixes a caminar, tracta't com un home. Però tot això, unes ulleres de sol et poden ajudar a resoldre les teves preocupacions. Després de tantes ximpleries, encara he de parlar del punt principal. Per què portar ulleres de sol? Els de dalt són secundaris. El més important és fingir que les ulleres de sol ens poden donar confiança i fingir que som uns mestres. Si us plau, revela), de fet, darrere de les ulleres de sol hi ha una cara de dolor, lluita i impotència. Tot això és per millorar les possibilitats d'aconseguir"sexy i humit" en ser diferent. Miro enrere i trobo la meva pròpia foto maca i l'envio al cercle d'amics una vegada més fent-se passar per un gran rei del tot terreny, amagant en silenci el dolor pel camí. I amarg.
El mateix joc, la mateixa ardua, l'aura assassina dels ulls de la primera imatge es va perdre a causa de les ulleres de sol de la segona imatge. Fins i tot els mestres darrere de les bones ulleres de sol continuen pagant per la tenacitat i les ganes de guanyar el partit.
També, a causa d'unes ulleres de sol. És cert que la lluita interminable i el passeig pel jardí estan realment relacionats amb les ulleres de sol? El paper de les ulleres de sol és bàsicament el mateix, els petits detalls afegits per diferents marques, els petits efectes i la cura només els podeu estudiar amb cura. L'autor aquí us dóna uns quants consells per triar ulleres de sol esportives que us ajudaran a evitar desviaments i emprendre el camí dels grans déus el més aviat possible.
